ANSIEDAD

Me suelen dar muchas veces ataques de ansiedad.
Había una época en la que no sabía lo que eran, simplemente me superaban, lloraba me volvía loca, no podía respirar y acababa la cosa mal.
Luego hubo otra época en la que me recetaron pastillas… Cuando me daban ataques me empastillaba simplemente… y cuando el ataque de ansiedad llegaba al límite me dormía durante quizá medio día o un día entero si nadie me despertaba…
Ahora no me empastillo e intento que la ansiedad no me supere… Ayer me comenzó a dar un ataque, con lo del curro de mi hermano mi padre que decía de mover cables y tal… Ganas de llorar, me costaba respirar y tenía ganas de chillar y tirarme de los pelos y patalear y no parar… Acabe sentada en el sofá, acurrucada, mordiéndome la mano mirando la tele con ojos llorosos, escuchando la conversación ahí presente, siendo ignorada y muriéndome por dentro… Pero no estallé. Parecería que no conseguí superarlo por tal y como me sentía… pero es un pequeño avance, podría haber sido mucho peor